Questo script consente di individuare le diverse frequenze cardiache allenanti in base all'età dell'individuo.
La tua età:

  


ATTENZIONE!

I valori dei battiti cardiaci generati da questo script sono generici e comunque riferiti ad una persona in buone condizioni di salute.

Prima di intraprendere una qualsiasi attività fisica impegnativa è bene sottoporsi a visita medica.

Non mi assumo nessuna responsabilità per danni derivanti dall'uso di questo script.

Per avere informazioni sulla frequenza cardica e sull'allenamento ad essa associato clicca qui.